Gib einen Suchbegriff ein, um Lebensmittel zu durchsuchen.

    Obst

    Mirabelle

    Goldgelbe Mini-Pflaume aus Lothringen/Saarland – hocharomatisch, honigsüß, Kult im Hochsommer für Kuchen, Kompott und Mirabellenwasser.

    Mirabelle – Obst aus regionalem Anbau

    Saisonkalender

    Verfügbarkeit

    Mirabelle hat in den Monaten Juli, August, September Saison.

    • Freiland
    • Gewächshaus
    • Lager

    Die Mirabelle (Prunus domestica subsp. syriaca) ist eine kleine, goldgelbe bis goldorange Steinfrucht mit leicht rötlichen Sonnenbäckchen und intensivem, aromatisch-honigsüßem Aroma. Sie ist eine Unterart der Pflaume und wird seit dem Mittelalter in Lothringen und im benachbarten Saarland kultiviert – die Mirabelle de Lorraine genießt sogar den Status einer Geschützten geografischen Angabe (g. g. A.) und macht 70-80 % der weltweiten Produktion aus. In Deutschland gibt es traditionellen Anbau vor allem im Saarland, der Pfalz und in Baden-Württemberg. Die Hochsaison ist kurz und intensiv: Ende Juli bis Anfang September. Dann steckt in jeder 2-3 cm kleinen Frucht ein unvergleichliches Aroma – klassisch verarbeitet zu Mirabellenkuchen mit Streuseln, Mirabellenkonfitüre, Mirabellen-Clafoutis und dem berühmten Mirabellenwasser (Eau-de-vie de Mirabelle).

    Verwendung & Kombinationen

    Küche & Geschmack

    Verwendung

    • Klassischer Mirabellenkuchen mit Streuseln
    • Mirabellen-Clafoutis (französisch)
    • Mirabellenkonfitüre und -Gelee
    • Mirabellenwasser (Eau-de-vie) als Digestif
    • Mirabellen-Chutney zu Wild und Käse
    • Pur als Snack (ohne Stein naschen)
    • Mirabellen-Sorbet oder -Crème Brûlée
    • Mirabellen-Panna-cotta mit Vanille

    Passt perfekt zu

    • Mandeln und Marzipan
    • Vanille, Zimt und Sternanis
    • Rum oder Mirabellenwasser
    • Honig
    • Ziegen- und Blauschimmelkäse
    • Wildbret (Reh, Wildschwein)
    • Rosenwasser und Lavendel
    • Ingwer und Kardamom

    Eigenschaften

    • Kleine, 2-3 cm goldgelbe Steinfrucht
    • Honig-intensives Aroma – säurearm
    • Mirabelle de Lorraine mit EU-Herkunftsschutz (g. g. A.)
    • Kurze, intensive Hochsaison (August)
    Gesundheit

    Was es im Körper macht

    • Ballaststoffe und natürlicher Sorbit fördern die Verdauung
    • Beta-Carotin und Vitamin C wirken antioxidativ
    • Kaliumreich unterstützt Blutdruckregulation
    • Anthocyane und Flavonoide in der Schale zellschützend
    • Mild glykämische Wirkung dank Ballaststoffen

    Anbau, Pflege & Ernte

    Anbau & Garten

    Tipps für Hobbygärtner

    • Sonniger, warmer, windgeschützter Standort (Spätfröste sind kritisch)
    • Tiefgründiger, nährstoffreicher, gut durchlässiger Boden
    • Im Frühjahr leicht düngen, dann gleichmäßig gießen
    • Regelmäßig auslichten für Luftzirkulation und Fruchtgröße
    • Netz gegen Vögel und Kirschessigfliege notwendig
    • Fallobst täglich aufsammeln – Monilia-Fruchtfäule vorbeugen
    • Nach der Ernte Formschnitt zur Krautentwicklung und Verjüngung

    Pflege

    • Pflanzung als Hoch-, Halb- oder Viertelstamm im Winter (wurzelnackt) oder Frühjahr
    • Veredelung auf schwachwachsende Unterlagen (St. Julien A) für Gärten
    • Selbstfruchtbar – einzelner Baum trägt reich
    • Im Erwerbsobstbau als Spindelbaum mit Schutznetzen
    • Tafel- und Verarbeitungssorten getrennt angebaut

    Erntezeitpunkt

    Zeit: Ende Juli bis Anfang September, Hauptsaison August (klassischer Mirabellenmonat).

    Früchte sind erntereif, wenn sie golden-orange mit rotem Bäckchen sind und sich leicht vom Zweig lösen. Vorsichtig von Hand pflücken (Duftfilm bleibt erhalten). Im Erwerbsanbau werden sie oft durch Rütteln oder maschinelles Schütteln auf Netze geerntet. Reife Mirabellen sind empfindlich – zügig verarbeiten oder kühlen.

    Lagerung

    Haltbar machen

    Lagerort
    Kühlschrank
    Haltbarkeit
    5 Tage

    Tipps

    • Im Kühlschrank im Gemüsefach 3-5 Tage haltbar
    • Bei Raumtemperatur 2-3 Tage (reift nach und süßt nach)
    • Entsteint auf Blech vorgefroren, dann in Gefrierbeutel – 10-12 Monate
    • Eingekocht im Glas (Mirabellenkompott) über 1 Jahr haltbar
    • In Alkohol eingelegt (Rum-Topf) monatelang haltbar
    • Verarbeitet zu Konfitüre 1-2 Jahre haltbar

    Anbauregionen in Deutschland

    Regional

    Mirabelle wird vor allem in folgenden Bundesländern angebaut.

    FAQ

    Häufig gefragt

    Wann haben Mirabellen in Deutschland Saison?

    Die Mirabellen-Hauptsaison ist der August – zwischen Ende Juli und Anfang September reifen die Früchte. Klassisch wird der August als „Mirabellenmonat" bezeichnet. Hauptlieferanten sind Lothringen (Frankreich) und das Saarland. Außerhalb dieser Zeit gibt es frische Mirabellen praktisch nicht – Tiefkühlware und Konserven überbrücken den Rest des Jahres.

    Was unterscheidet Mirabellen von Reneklode und Zwetschge?

    Alle drei sind Pflaumen-Unterarten. Mirabellen sind klein (2-3 cm), rund, goldgelb mit roten Bäckchen, honigsüß, säurearm. Renekloden (Reineclaude) sind etwas größer, rund bis oval, grüngelb bis rötlich, sehr aromatisch-süß. Zwetschgen sind länglich-oval, dunkelblau bis fast schwarz, säuerlich-süß, stein löst gut vom Fleisch. Im Kuchen setzen alle drei unterschiedliche Aromen.

    Kann man Mirabellen einfrieren?

    Ja, sehr gut. Waschen, trocknen, halbieren, Stein entfernen. Einzeln auf einem Blech vorfrieren, dann in Gefrierbeutel umfüllen – kleben nicht zusammen und halten 10-12 Monate. Aufgetaut direkt für Kuchen, Konfitüre oder Kompott verwendbar. Pur aufgetaut sind sie durch den Wasserverlust nur bedingt geeignet.

    Was ist Mirabellenwasser?

    Mirabellenwasser (Eau-de-vie de Mirabelle) ist ein klares Destillat aus vergorenem Mirabellenfleisch. Typisch für Lothringen und das Saarland, wird es als Digestif nach dem Essen getrunken. Mit 40-45 % Vol. intensiv im Aroma, aber ohne Süße. Beliebt sind auch Mirabellen eingelegt in Alkohol (Rumtopf) – Frucht und Likör in einem.

    Warum ist die Mirabelle de Lorraine besonders?

    Die Mirabelle de Lorraine genießt den Status einer EU-geschützten geografischen Angabe (g. g. A.) und darf nur aus definierten Regionen Lothringens vermarktet werden. Lothringen und das deutsche Saarland produzieren 70-80 % aller Mirabellen weltweit. Dort herrschen optimale Bedingungen: Kalkböden, kontinentales Klima, warme Sommer. Traditionell wird jedes Jahr in Metz ein großes Mirabellenfest gefeiert.

    Weitere Obstsorten

    Mehr aus der Kategorie